Improve Your Football
EVOLUI O TEU JOGO
Treinos de futebol individuais, em mini-grupos e em grupo — planeados para o teu nível e para os teus objetivos.
Onde nos podes encontrar — em breve anunciamos os nossos locais de treino.
LocalizaçãoServiços
Treinos à tua medida
Três formatos de treino, um objetivo: o teu progresso no relvado.
Treino Individual
Atenção total ao jogador: sessões desenhadas à medida para desenvolver técnica, tomada de decisão e confiança.
Saber mais
Mini-Grupo
Grupos pequenos de 3 a 6 jogadores, com alta intensidade, competição saudável e muita persistência.
Saber mais
Treino em Grupo
Sessões dinâmicas em grupo, focadas em situações de jogo, comunicação e condição física.
Saber maisMétodo
Como funciona
Do primeiro contacto ao progresso contínuo, em três passos.
MARCAÇÃO
Escolhe o tipo de treino e conta-nos os teus objetivos.
AVALIAÇÃO
Avaliamos o teu nível e desenhamos o teu plano de treino.
EVOLUÇÃO
Treinas com método estruturado e acompanhamento contínuo.
Cada sessão é um passo para o teu melhor jogo. Sem atalhos — com método.
Filosofia
Metodologia focada no jogador
Na IYF acreditamos que o progresso nasce da repetição certa, feita com intenção. Cada treino é construído à volta do jogador: os seus pontos fortes, as suas áreas a melhorar e os seus objetivos a curto e longo prazo.
Sobre